 |
| رعشة الجسم .. أسبابها وطرق علاجها |
رجفان الجسم وطقطقة الأسنان ترافق غالبا الإصابة بنزلات البرد والحمى، وتشكل عارضا مرضيا للإصابة بعدوى ما. وتنشأ عملية الرعشة خلال تقلص العضلات كردة فعل مناعية من الجسم على ارتفاع درجات الحرارة، كما ذكر موقع "هايل براكسيز" الألماني المختص في تقديم النصائح الطبية.
وتبلغ درجة الحرارة الاعتيادية للجسم 37 مئوية. ويعد الوطاء ( ويسمى أيضا هيبوثالامس ويقع أسفل المهاد وفوق ساق الدماغ) الجزء المسؤول في الجسم عن تنظيم عمليات الأيض وتنظيم درجات الحرارة في الجسم. وترتفع درجة حرارة الجسم عبر "مُولدات الحمى" التي تنشأ بسبب دخول فيروسات وبكتريا وفطريات إلى الجسم. ويمكن أن تنشأ "مُولدات الحمى" داخل الجسم أيضا عند الإصابة بالالتهابات مثلا، ومن ثم تُنتج "أشباه الكيميائيات" التي تصدر مادة "إنترفيرون" البروتينية التي تعمل على تحريض الخلايا على مقاومة الهجمات الفيروسية وتنظيم عمل جهاز المناعة.
ويبدأ الجسم وكردة فعل على ارتفاع درجات الحرارة بالقيام برجفان العضلات، التي تسبب رعشة الجسم وتولد حرارة تناسب مستويات درجة حرارة الجسم الجديدة. فيما تبدأ أوعية الدم في الأطراف بالتقلص حتى لا تفقد الحرارة. وارتفاع درجة حرارة الجسم هي خطوة مهمة ومفيدة لدعم عملية الشفاء من الفيروسات والأمراض، كما ذكر موقع "هايل براكسيز".
أسباب رعشة الجسم
رعشة الجسم تدل غالبا أن المسبب للمرض نجح فعلا في اختراق دم المصاب. وهنالك بعض الأمراض التي تسبب رعشة الجسم، مثل نزلات البرد والتهاب الرئتين والأنفلونزا والتهاب المعدة والأمعاء والتهاب القصبات الهوائية والأمراض المدارية والتسمم وأمراض الأطفال والالتهابات الحادة أو الأمراض المعدية أو ضربة الشمس.
علاج رعشة الجسم
رعشة الجسم هي عارض مرضي ولتجنب الرعشة ينبغي أولا معالجة المرض المسبب للرعشة. على سبيل المثال إذا ظهرت الرعشة مصاحبة للحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم فعلى المريض في مثل هذه الحالة إبقاء جسمه دافئا لكي لا يفقد الحرارة. وينصح موقع "هايل براكسيز" باستخدام الكثير من الأغطية للحفاظ على حرارة الجسم.، وكذلك تناول الشاي والمشروبات الساخنة التي تساعد على إعطاء الدفء للجسم. بالإضافة إلى ذلك يجب على المريض تناول الكثير من السوائل. ومع كل درجة حرارة مرتفعة في الجسم يجب على المريض شرب نصف لتر من السوائل أكثر من المعتاد، ويُفضل شرب الماء أو الشاي بدلا من السوائل الأخرى.
وإذا استمرت رعشة الجسم لأكثر من يوم واحد يجب على المصاب مراجعة الطبيب لمعرفة أسباب ذلك. وغالبا ما يتم معرفة ذلك عبر أخذ عينات من الدم وفحص ومعاينة دقيقة للجسم أو عبر أخذ صور أشعة طبية للجسم.
رعشة الجسم الناتجة عن ضربة الشمس
رعشة الجسم الناتجة عن ضربة الشمس قد تحمل بعض الخطورة على الأطفال، كما نقل موقع "تي أونلاين" الألماني عن اتحاد الصيدلانيين في مدينة هامبورغ.
وتظهر غالبا بعض الأعراض مثل احمرار بعض مناطق العنق والوجه، بالإضافة إلى ظهور آلام الرأس والعنق، وكذلك ظهور أعراض الدوخة والتعب والتقيؤ واختلال في عمل الدورة الدموية. فيما لا تظهر أعراض الحمى وارتفاع درجات الحرارة إلا متأخرة عند الأطفال بعد التعرض لضربة شمس.
ونصح الموقع الألماني بالذهاب فورا إلى طبيب الأطفال لمعاينة الطفل بعد ظهور هذه الأعراض. ولتجنب حدوث ضربة الشمس نصح الموقع بإعطاء ملابس يمكنها تمرير الهواء للجسم وقبعات لتغطية الرأس والرقبة وأجزاء من الوجه. بالإضافة إلى استخدام دهان "كريمات" التي تحمي من أشعة الشمس. وكذلك عدم وضع الأطفال تحت أشعة الشمس الحارة في وقت الظهيرة.
أسباب رعشة الجسم المفاجئة
في حال انخفضت درجة حرارة جسمك لا بد من أنك ستعاني من رعشة مفاجئة بالجسم، فما هي أسبابها الأخرى وطرق علاجها الممكنة؟.
لا بدك وانك عانيت من رجفان مفاجئ للجسم أو طقطقة الاسنان بشكل مفاجئ غير إرادي، فما هي أسباب رعشة الجسم المفاجئة؟ وكيف يمكن التعامل معها؟ .
عادة ما يرافق نزلات البرد والحمى رعشة مفاجئة للجسم، بحيث تنشأ تلك العملية خلال تقلص عضلات الجسم كردة فعل مناعية من الجسم على ارتفاع درجات الحرارة.
تبلغ درجة حرارة الجسم الاعتيادية 37 درجة، ويعتبر الوطاء الجزء المسؤول عن تنظيمها، بحيث ترتفع درجات حرارة الجسم عبر مولدات الحمى بسبب دخول فيروسات وبكتيريا إلى الجسم.
يبدأ الجسم بعدها كردة فعل على ارتفاع درجات الحرارة بالقيام برجفان العضلات والتي تقوم بتوليد حرارة تناسب مستويات حرارة الجسم الجديدة وتتقلص أوعية الدم في الأطراف حتى لا تفقد الحرارة.
ما هي أسباب رعشة الجسم المفاجئة؟
تدل غالبا رعشة الجسم المفاجئة أن المسبب للمرض قد بدأ بالدخول الى دم المريض، وهناك بعض الأمراض التي تسبب رعشة الجسم المفاجئة منها:
- نزلات البرد
- التهاب الرئتين
- التهاب المعدة والأمعاء والتسمم
- التهاب القصبات الهوائية
- الالتهابات الحادة أو الأمراض الحادة
- ضربة الشمس
- مرض التصلب اللويحي المتعدد
- اصابة الدماغ أو السكتات الدماغية
- الأمراض العصبية التنكسية مثل مرض باركنسون
- استخدام بعض الأدوية خاصة أدوية الربو و الكورتيكوستيرويد والكافيين
- التسمم بالزئبق.
أنواع رعشة الجسم
تنقسم رعشات الجسم الى نوعين، الرعشة السكونية والتي تحدث عند الجلوس أو الاستلقاء والذي غالبا ما يختفي بمجرد الحركة، الرعشات الحركية والتي تحدث غالبا عند بدء الحركة.
تنقسم الرعشات الحركية إلى:
- الرعشة المقصودة: مثل حك الأنف بالإصبع
- الرعشة الموضعية: والتي تحدث عند حمل شيء ما ضد الجاذبية
- الرعشات الخاصة: تحدث عند القيام بنشاط خاص مثل الكتابة
- الرعشات الحركية: قد تحدث أثناء حركة جزء من الجسم مثل تحريك المعصم لأعلى أو لأسفل
- الرعشات متساوية القياس: تحدث خلال الانقباض الطوعي لعضلة دون غيرها.
علاج رعشات الجسم المفاجئة
تعتبر رعشة الجسم عارض مرضي، لذلك يعتمد علاجه على تحديد المسبب له.
على سبيل المثال إذا ظهرت رعشة الجسم مصاحبة لارتفاع درجات الحرارة ينصح بتدفئة الجسم للحفاظ على حرارته وتناول الكثير من السوائل والمشروبات الدافئة.
يتم استخدام بعض الادوية خصوصا في حالة الرعاش الأساسي، مثل ادوي حاصرات بيتا مثل البروبرانولول أو لابيتالول.
كما وينصح المرضى الذين يعانون من رعشات الجسم المفاجئة بالابتعاد عن التدخين والكحول والمشروبات ذات المحتوى العالي من الكافيين مثل القهوة والشاي.